Soundwave Klangenergetik

Alessandro Sturniolo

Seminar  Tui Shou (Partnertraining)

Tui Shou, auch als „Aushing Hands“ bekannt, ist eine wichtige Übung im Tai Ji Quan. Diese Partnerübung fördert das Verständnis für die Prinzipien des Tai Ji, insbesondere die Anwendung des Yin und Yang, sowie die Entwicklung von Sensibilität und Geschmeidigkeit im Umgang mit Kraft. Beim Tui Shou stehen sich zwei Personen gegenüber und praktizieren gemeinsam Bewegungen, bei denen sie versuchen, den Gleichgewichtszustand des Partners zu stören. Es geht dabei nicht darum, Kraft gegen Kraft einzusetzen, sondern vielmehr darum, die Kraft des Partners aufzunehmen, umzuleiten und zurückzugeben. Dies erfordert ein feines Gespür für den Druck, die Bewegungen und die Absichten des Partners. Die Übung hilft, das Zusammenspiel von Gleichgewichtsverlagerung, Entspannung und Geschmeidigkeit zu verfeinern. Es ermöglicht den Praktizierenden, die Prinzipien von „nachgeben“ und „führen indem man geführt wird“ zu verstehen. Durch Tui Shou entwickelt man eine erhöhte Sensibilität für Veränderungen im Gleichgewicht des Partners und lernt, darauf angemessen zu reagieren. Diese Form des Trainings fördert nicht nur die körperliche Geschicklichkeit, sondern auch die geistige Achtsamkeit. Es ist eine Praxis, die tiefe Einsichten in die philosophischen Aspekte des Tai Ji Quan bieten.

Im Beginner Seminar 1 Tui Shou nutzen wir die Technik des Kreuzes um die Harmonie zwischen Yin und Yang zu verdeutlichen. Durch die richtige Koordination der Körperbewegungen werden unser Bewegungsmuster deutlich und wir erfahren die Qualität des „loslassens“ auf praktische Art und Weise.

 Im Beginner Seminar 2 Tui Shou erlernen wir die Grundlagen des „Beidhand-drehens“ welches eine wichtige Grundlage zum erlernen des fortgeschrittenen Tui Shou ist. Durch die richtige Koordination der Körperbewegungen werden unser Bewegungsmuster deutlich und wir verfeinern und sensibilisieren die Qualität des „spiraliseren“  auf praktische Art und Weise.

Seminarbeschreibung zum nachlesen:

Tui Shou Beginner Seminar 1

Tui Shou Beschreibung Beginner 2…

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